妻と離婚したい、というところまで来ているのかもしれない。でも、まだ自分の中で決めきれてはいない。
妻は仕事ができて、年収もかなり高い。たぶん世間から見れば、うちは恵まれている方だと思う。子どもは3歳。家もあって、生活に困っているわけではない。
その一方で、家事と育児はかなり自分がやっている。保育園の送り迎え、食事、風呂、寝かしつけ、家のこと。妻も働いているから仕方ないと思っていたし、妻の仕事が家族の生活を支えている面もわかっている。でも、こちらも仕事をしながらやっているので、最近はずっと疲れ切っている。
妻からは、家事や育児のやり方について細かく言われる。何をしても「それくらい普通」「自分ばかり大変な顔をするな」という感じで返される。こちらが限界だと伝えても、弱音や被害者アピールとして処理される。
これをモラハラと呼んでいいのかはわからない。殴られたわけでもないし、生活費を取り上げられているわけでもない。ただ、日々の言葉や態度で、自分がどんどん小さくなっていく感じがある。一番近くにいる人から尊重されていないと思うと、仕事にも集中できなくなってきた。
特に、テレビで女の人が世の中の旦那に一方的に文句を言うような番組を見ると、かなり嫌な気持ちになる。ああいうものを「共感できるエンタメ」として流すことが、夫側が何を言っても笑い話にされる空気につながっている気がする。自分が過敏になっているだけなのかもしれないけれど。
何より、子どもをどうするのかが怖い。自分は子どもと離れたくないし、できれば一緒に暮らしたい。でも、3歳の子どもの親権が父親に行くのは相当難しいらしい。共同親権の話もあるようだが、実際に自分がどこまで子どもと暮らせるのかはよくわからない。
もし離婚して親権を取れたとして、自分は仕事を続けながら子どもを育てられるのか。今でも限界なのに、離婚したら楽になるのか、それともワンオペが完全に自分だけになって、もっと苦しくなるのか。そこも判断できていない。
親には心配をかけたくなくて、まだ話していない。友人にも、妻と共通の知り合いが多いので、どこから妻に伝わるかわからない。そもそも、こんな話をされても相手が困るだけだと思ってしまう。
だから、実際に離婚を考えるほど追い詰められたとき、誰に相談するものなのか知りたい。
妻本人と話すのが先なのはわかっている。ただ、今の状態で話し合っても、また自分が言い負かされて終わる気がする。「もう無理」「離婚も考えている」と伝えるのが正しいのか、それとも、まずは単純に「仕事と家事と育児で限界だから助けてほしい」と言うべきなのか。
カウンセラーなのか、夫婦カウンセリングなのか、心療内科なのか。法的なことなら弁護士だろうけれど、いきなり離婚前提で相談するのも違う気がする。親権や財産分与について知っておけば落ち着けるのかもしれないが、相談したことで本当に離婚へ進んでしまいそうで怖い。
行政の相談窓口や、会社のカウンセリングもあるらしい。生成AIに相談するのも、頭の中を整理するには役立つのかもしれない。実際、これまで何度か文章を入力してみた。返ってきた答えに「何を言っているんだ」と思うこともあるが、あとから見ると、少なくとも自分より冷静に状況を整理している部分はあった。
ただ、AIは責任を取ってくれないし、親権や離婚手続きのようなことを任せていいものでもない。記録を残すとか、家事育児の実績を日付つきでまとめるとか、そういう準備だけはしておいた方がいいのだろうか。妻の言動を録音したりメモしたりするのも、必要なのかもしれないが、相手を敵として扱うようで気が重い。
本当は、離婚したいというより、今の生活から抜け出したいだけなのかもしれない。数か月休めば回復するのかもしれないし、家事を外注したり、親に子どもを預けたりすれば、妻への不満も減るのかもしれない。
でも、もう一人で考え続けるのは無理だと思う。結論を急がず、まず話を聞いてもらいたい。こういうとき、みんな誰に相談するのだろう。